dimanche 2 décembre 2012

Un petit coup de fatigue ?

Faites confiance aux Super Z'agrumes ! 


Ces fruits de l'hiver très riches en vitamine C vous aideront à passer les mois les plus rudes de l'année en pleine forme ! 

Mais qui sont les Z'agrumes ?
Derrière leur masques se cachent le pamplemousse, l'orange, le citron et la clémentine. Dans la famille des agrumes vous trouverez aussi la mandarine, le kumquat, la lime, le pomelos.

3615 ma vie et les Z'agrumes :
Consommez au moins un agrume par jour pour couvrir vos besoins en vitamine C. Et parce qu'on est bien sympa voilà des recettes toutes simples :

- Salade d’avocat aux agrumes 
dégottée sur Papilles et Pupilles.

- Salade de carotte et pamplemousse 
trouvée sur Dis Maman on mange quoi.

- Brochettes de poulet marinées au miel, citron et coriandre 
chez Au menu il y a.

Bon appétit et joyeux hiver acidulé !




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