6 raisons de manger des fruits & légumes de saison !

1. Des produits toujours frais
Cueillis à maturité et sans conservateurs.

2. Des papilles plus heureuses
Cassez la routine alimentaire ! Tous les mois offrent une multitude de produits frais et différents ; de quoi découvrir de nouvelles saveurs et de garder nos papilles en éveil.

3. C'est bien meilleur pour la santé
Des produits toujours frais qui n'ont pas perdu leur vitamines et nutriment en cours de route qui vous permettent de varier vos différents apports (vitamines, nutriments, minéraux, etc.) pour que le corps ne manque de rien.

4. C'est bon pour la planète
Les produits sont locaux et ne proviennent pas de l'autre bout du monde, leur empreinte carbone est ainsi réduite.

5. C'est éco-citoyen
Vous faites vivre les producteur locaux au lieu d'engraisser les multi-nationales.

6. Vous faites des économies
Les fruits et légumes de saison sont moins chers car il y à moins de transport et moins d'intermédiaires si vous les achetez directement au producteur.

Il vous faut une 7e raison ? Pensez à ce bon petit poulet rôti que vous allez vous rapporter du marché pour vous récompenser de vos efforts ;) 


Crédit photo : 2012 Jordan Ferney.