vendredi 9 novembre 2012

Les Primeurs, petite définition...

LES PRIMEURS sont les tout premiers végétaux (légume, fruits, fleurs) récoltés dans la saison et obtenus naturellement.

Manger des légumes de saison permet de respecter à la fois le rythme de la nature et notre corps, conçu en fonction de notre environnement. Se nourrir de légumes de saison de nos régions est meilleur pour notre santé. En effet, les fruits et légumes ne subissent pas des arrachages précoces, ne traînent pas des jours entiers dans les transports et les chambres froides. Ils offrent ainsi le vrai goût de la maturité et plus de vitamines (entre le transport et la conservation, les fruits et légumes perdent environ 60 % de vitamines et de nutriments)

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